周   期

中   餐

晚   餐

星期一

全荤菜： 椒盐大虾       鼓油鸡      脆皮烤鸭   

素菜：酸辣土豆丝    蒜蓉炒丝瓜        青  菜：蒜茸生菜   

老火汤：大骨红萝卜玉米汤        

全荤菜： 辣子鸡       香煎鲫鱼      红烧肉

素菜：素炒豆角     青椒炒豆干  青菜：蒜茸油麦菜    

老火汤：平菇肉片汤      

星期二

全荤菜：香炸鸡腿    剁椒蒸鱼      香煎荷包蛋（2个）

素菜：红烧茄子   红椒炒酸豆角        青菜：蒜茸大芥菜

老火汤：红枣银耳莲子煲糖水       

全荤菜：红烧排骨     梅菜蒸肉饼      盐焗鸡

素菜：凉拌西红柿    青椒炒 榨菜丝  青菜：炝炒包菜 

老火汤：头骨煲菜干

星期三

全荤菜：卤水鸭       凉拌猪耳朵      腊肠

素菜：素炒青瓜    红椒炒萝卜干   青菜：干椒爆大白菜   

  老火汤：冬瓜老鸭汤    

全荤菜：烤鸭     红烧猪手      卤水凤爪

素菜：虎皮尖椒       蒜蓉炒小南瓜      青菜：蒜茸炒菜心             例汤：茶树菇煲鸡汤汤

星期四

全荤菜：白切鸡      回锅肉      清蒸排骨

素菜：蚝油焖冬瓜    辣椒炒芽菜     青菜：  蒜茸油麦菜   

 老火汤：香菇煲鸡汤

全荤菜：鼓汁蒸秋刀鱼      香辣啤酒鸭     香煎蛋饺（2个）

素菜：韭菜烧猪红   红烧老南瓜        青菜：盐水小芥菜                   老火汤：青菜肉沫汤

星期五

全荤菜：蒜香炸鸡中翼        湖南腊肉    卤水肥肠  

素菜：素炒花菜   青椒炒攸县香干     青菜： 蒜茸菜 心                   老火汤：紫菜蛋花汤

全荤菜：扣肉        糖醋排骨      香炸鸡扒

素菜：清炒土豆片     红椒炒豆角    青菜：蒜茸炒茼蒿菜                 老火汤：大骨煲霸王花

星期六

全荤菜：清蒸鱼块        香辣排骨     卤水鸡腿

素菜：素炒凉瓜     剁椒拌海带丝  青菜：蒜蓉炒红薯叶       

 老火汤：鱼头豆腐汤

全荤菜：回锅肉 、      香辣虾      红烧牛腩

素菜：玉米粒红萝卜粒炒火腿粒     青椒炒酸菜

青菜：蒜茸大白菜              老火汤：三鲜汤

星期日

全荤菜：红烧猪手       泡椒炒猪肝      香酥鸭

素菜：麻婆豆腐    素炒莴笋丝   青菜：手撕包菜         

 老火汤：海带老鸭汤

全荤菜： 白切鸡     鼓汁蒸大刀鱼     爆花蛋炒五花肉

素菜： 红椒炒莲藕   素炒萝卜丝   青菜：蒜茸炒西洋菜         

老火汤：菜干大骨汤